7 апреля на о. Татышев в честь Дня здоровья прошла оздоровительная зарядка для всех желающих. К разминке и тренировке по скандинавской ходьбе присоединились около 250 красноярцев.

Зарядку для пришедших традиционно провел инструктор по скандинавской ходьбе Валерий Сергеевич Давыдов. В основном к тренировке присоединилось старшее поколение красноярцев. Многие уже несколько лет бесплатно занимаются спортом в клубе, который так и называется «Старшее поколение», но были и такие жители города, которые пришли на тренировку впервые.

 Сначала красноярцам выдали необходимый инвентарь: палки для скандинавской ходьбы. После научили правильно разминаться по утрам и призвали к активному образу жизни.

Многие красноярцы признались, что давно  хотели попробовать себя в скандинавской ходьбе и поблагодарили за такую возможность. Сейчас, когда снег на улице почти растаял, подобные тренировки для многих станут регулярными.

«Скандинавская ходьба – удивительный вид спорта. Это удобно, просто и интересно. И я рада, что есть такой вид спорта, которым можно заниматься и в возрасте. Я чувствую себя в разы моложе, когда двигаюсь», - признается участник оздоровительной зарядки Татьяна.

Напомним, что вступить в клуб «Старшее поколение» очень просто. Необходимо лишь написать заявление и выбрать интересное направление для себя. Интересующие вопросы можно задать  инструктору по спорту Надежде Валерьевне Ворониной по телефону 8-923-293-76-06.